Nieodłączną częścią pracy ze sportowcami lub osobami aktywnymi jest ich edukacja. Edukacja , która ma na celu poprawić ich możliwości treningowe i pozytywnie wpłynąć na regenerację. Forma, objętość i przystępność treści odgrywa w tym procesie kluczową rolę. Mamy nadzieję, że informacje zawarte w ebooku będą przydatne w Twojej pracy. Jeżeli jesteś trenerem to śmiało wyślij poniższego ebooka swojemu podopiecznemu. Niech będzie on częścią pozytywnych zmian, które chcesz u niego wprowadzić.