⚔️ Przygotowanie oraz prowadzenie w pełni profesjonalnych sesji treningowych w oparciu o cele i potrzeby Podopiecznego;
⚔️ Prowadzenie zajęć grupowych dla dorosłych;
⚔️ Prowadzenie zajęć grupowych dla dzieci;
⚔️ Przygotowanie sportowców lub amatorów do zawodów (moja specjalizacja: koszykówka, szermierka historyczna, walki rycerskie).

Trening personalny

Specjalizuje się w treningu Mobility, pracy na pełnych zakresach ruchu i treningu siłowym.

Przygotowanie Fizyczne w Sporcie, Trening Personalny

Trening medyczny, ból lędźwi, trening po operacji/urazie/kontuzji.

Powrót do sportu po kontuzjach kończyny dolnej, przygotowanie motoryczne

Trening Motoryczny