Prowadzę treningi personalne oraz grupowe dla osób z generalnej populacji jak i dla sportowców różnych dyscyplin. Wykorzystuje w swojej pracy różne narzędzia ruchowe – od pracy z kettlami, przez dwubój, trójbój aż po macelifting. Stawiam jako fundament podejście Evidenced Based, ale codziennie szukam coraz to kreatywniejszych rozwiązań praktycznych. Dla wsparcia współpracy treningowej doradzam w zakresie żywienia.
Menu
