Prowadzę treningi w kameralnym i bardzo dobrze wyposażonym studiu treningu personalnego. Głównie pracuję z osobami chcącymi usprawnić siebie, zbudować atletyczną sylwetkę lub pozbyć się dolegliwości bólowych, chociaż nierzadko trafiają do mnie osoby, które chcą wrócić do aktywności/sportu po kontuzjach oraz sportowcy(głównie sztuki walki, NFL, sporty motorowe).
Studia fizjoterapeutyczne (4 rok) pomagają mi w skuteczniejszej pracy z klientem i mogę dopasować trening do konkretnych dolegliwości.
Dbam o podopiecznych tak, aby nie tylko wspierać ich w realizacji celów, ale również utrzymać dobrą atmosferę na treningu.
Oferuje treningi personalne oraz prowadzenie online(rozpisanie planu treningowego oraz jego monitoring)
Cały czas rozwijam swoje kompetencje. Szkolenia oraz konferencje, w który brałem udział to między innymi:
-Science&practice: Upper Limb+Spine
-Science&practice: Lower Limb
-Science&practice: Sport Performance edition
-Programowanie i periodyzacja treningu siły mięśniowej
-Science&practice: Sports Medicine
-Mobility trainer
-Metody treningu w sportach siłowych specjalizacja: trójbój siłowy, dwubój olimpijski, crossfit, kettlebell, strongman
