Cześć! Jestem trenerem personalnym oraz studentem 3 roku fizjoterapii, ze sportem jestem związany od ponad 8 lat.
Pracuję z osobami chcącymi poprawić swoją sprawność, pozbyć się bólu (urazy ostre, przeciążeniowe, przewlekłe) oraz zbudować silne i zdrowe ciało, jak również ze sportowcami (sporty indywidualne, tenis, koszykówka).
W pracy duży nacisk kładę na edukację i komunikację dzięki czemu cały proces treningowy jest świadomy i z pełnym zaangażowaniem.
Swoją pracę opieram na sprawdzonym i skutecznym działaniu zgodnym z aktualną wiedzą naukową oraz dobrą praktyką.
Cały czas rozwijam swoje kompetencje uczestnicząc w licznych konferencjach i szkoleniach (m.in. konferencja S&P; szkolenie Functional Therapy prowadzone przez Bena Cormacka).
Menu
