Jestem trenerem przygotowania motorycznego oraz trenerem personalnym, stawiającym na kompleksowe podejście do treningu. Swoim podopiecznym pomagam osiągnąć życiową formę, zwiększając siłę, moc, szybkość i wytrzymałość.
Z zadowoleniem pragnę przedstawić się jako trener personalny, a wkrótce również jako wykwalifikowany fizjoterapeuta. Moja praktyka zawodowa jest ukierunkowana głównie na wsparcie generalnej populacji w osiąganiu lepszego stanu zdrowia i poprawy sylwetki, a także na rehabilitację pacjentów z dolegliwościami bólowymi oraz po urazach.
Świadczę usługi również na terenie Libiąża.
Specjalizuję się w przygotowywaniu i realizowaniu planów treningowych w celu poprawy siły, szybkości, zwinności i wytrzymałości poprzez połączenie treningu oporowego z ćwiczeniami plyometrycznymi. Są to treningi skierowane do sportowców oraz do generalnej populacji w celu poprawy ogólnej sprawności fizycznej.
