Różne typy budowy istnieją, ich ujednolicona klasyfikacja nie i trudno mi sobie wyobrazić, aby kiedykolwiek istniała.

▪️Skład ciała/estetyka

Koncepcje Hipokratesa, Kretschmera czy Scheldona zostały już dawno skomentowane. To nasze wybory, działania, a w efekcie nawyki, będą determinowały ostateczną estetykę naszej sylwetki. Proces zmiany składu ciała będzie u każdego opierał się o te same działania np. manipulacje energetyczne czy trening oporowy. Finalny efekt pomimo należytych starań może, a właściwie zawsze będzie rożny, bo jesteśmy różni. Uwarunkowania wrodzone co do ilości włókien mięśniowych czy proporcje kostne oraz wiele innych, będą determinowały różnicę w odbiorze sylwetki u osób o tej samej masie mięśniowej, poziomie tkanki tłuszczowej, a nawet wzroście.

▪️Wynik sportowy

Ma to jeszcze większe przełożenie na łatwość osiągania wyników w konkretnych dyscyplinach sportowych(ilość włókien mięśniowych, wzrost, długość ścięgna Achillesa…)

Część uwarunkowań będzie decydowała o możliwym sukcesie w niektórych dyscyplinach sportowych, a przynajmniej w istotny sposób będzie jemu sprzyjała. Uważasz, że każdy ciężką pracą może osiągnąć poziom kulturystyki jak Mr. Olympia, każdy może biegać jak Kipchoge czy Bolt? Nie jesteśmy tacy sami i równi…

▪️„Mistrzem się rodzisz, a nie stajesz.”

Typ budowy nieodłącznie związany jest z oceną predyspozycji do konkretnego sportu. Możemy pokazywać wyjątki, co nie zmieni pełnego obrazu.

Oceny różnic w budowie ciała ludzkiego możemy dokonać za pomocą przyrządów antropometrycznych w ramach atropometrii.

Wszystko powyższe zawsze powiązane jest z uwarunkowaniami metabolicznymi, głównie endokrynnymi, które będą istotną determinantą w tym jaki efekt, jak efektywnie i jakim kosztem osiągniemy.

Okraśmy to czynnikami środowiskowymi i mamy równanie z niezliczoną ilością zmiennych, nad którymi próbujemy zapanować i na nie wpływać. To istota zmian…